unfathomable blog to find more information

Archive for the ‘Architecture’ Category

Rumah Mungil Yang Sehat


Rumah sehat adalah rumah yang berada di lingkungan hijau, bersih, dengan iklim serta temperature yang ideal. Namun kepadatan penduduk dan keterbatasan lahan di perkotaan tak jarang membuat kita sulit untuk menemukan rumah yang memenuhi persyaratan kesehatan yang ideal. Kebutuhan yang semakin mendesak akan tempat tinggal, diiringi jumlah lahan yang semakin terbatas membuat banyak orang kerap memaksa membangun rumah tanpa memperhitungkan aspek kesehatan didalamnya. Padahal rumah yang sehat sangat besar perannya dalam menjaga kesehatan penghuni.

Meski terbangun diatas lahan yang serba terbatas, seharusnya rumah mungil tetap mempunyai potensi yang sama besar dengan rumah yang di bangun diatas lahan yang luas untuk menjadi tempat tinggal yang sehat dan nyaman. Oleh karenanya diperlukan pemikiran yang matang dalam menyiasati terbentuknya rumah mungil yang sehat.

Ada beberapa elemen rumah sehat (Imelda Akmal) yang dapat diterapkan untuk mewujudkan sebuah rumah mungil yang sehat:

1. Material

Kriteria material yang baik bagi kesehatan :

  • Mampu menahan air namun berpori sehingga dapat benafas untuk menyalurkan udara dan gas dari luar ke dalam rumah dan sebaliknya
  • Merupakan isolator listrik dan bukan konduktor yang dapat mengalirkan elektromagnetik
  • Mampu menetralisasi pencemaran gas dan tidak menyebabkan radiasi dan gas yang berbahaya bagi kesehatan
  • Memiliki daya akustik penahan suara, khususnya untuk rumah yang dekat dengan jalan raya (sumber kebisingan)
  • Tidak berbau

Material tersebut antara lain adalah kaca, besi/logam, semen, batu, kayu, tanah, daun dan batang.

2. Soft Furnishing

Soft furnishing sebagai bahan finishing interior dari bahan serat alam memiliki kelebihan mampu bernafas serta menyejukkan. Meskipun tidak 100% aman, karena penggunaan insektisida serta finishing dengan bahan sintetis, soft furnishing serat alam tetap lebih baik untuk kesehatan dari pada soft furnishing buatan. Contoh soft furnishing dari bahan serat alam :

  • Linen (tanaman Linum usitatissimum)
  • Katun (tanaman kapas/ Gossypium)
  • Kapul/ katun sutra tropis (tanaman kapuk/ Ceiba pentandra)
  • Woll (bulu domba)
  • Kulit (kulit hewan maupun kulit tumbuhan)
  • Daun dan Batang

3. Finishing

Meski menggunakan bahan natural, furnitur belum tentu aman bagi kesehatan karena bahan finishing-nya mengunakan zat berbahaya. Minimalisasi pengunaan finishing sintetis yang umumnya memiliki aroma tajam, menusuk hidung dan membuat mata perih. Dan maksimalkan pengunaan finishing dengan bahan dasar natural seperti :

  • Boraks
  • Besswax
  • Soda (sodium karbonat)
  • Potash
  • Natural resin stains
  • Linseed oil
  • Vernis natural
  • Cat dengan bahan dasar air

4. Elemen bangunan rumah

  • Atap

Bahan atap yang ideal adalah yang mampu bernafas, misal atap alang – alang, atap sirap, kayu maupun keramik tanpa glasir. Hindari penggunaan atap beton dan atap logam (seng dan aluminium)

  • Furnitur

Gunakan furnitur yang terbuat dari bahan alami seperti kayu, bamboo, rotan, dedaunan (enceng gondok dan daun pisang). Kurangi penggunaan furnitur dari bahan logam yang cenderung bersifat menghantar listrik

  • Lantai

Syarat yang baik untuk bahan penutup lantai adalah kuat menahan beban baik beban manusia maupun furnitur, tidak berbau, merupakan isolator panas, kedap air, dan tidak bersifat elektromagnetik (karpet, kayu/ parquet, keramik, batu)

5. Unsur lain penunjang rumah sehat

  • Warna

Warna mampu memberi efek secara fisik maupun psikologis (mood, emosi, mental, dan pikiran) terhadap diri seseorang

  • Aroma

Memberi efek reaksi tertentu terhadap tubuh dan pikiran. Aromaterapi dapat dimanfaatkan untuk membantu relaksasi dan tidur, pemberi kesan segar, bersih, romantic, hangat, akrab, merangsang ingatan, penyeimbang emosi, dan pengusir serangga

  • Air

Sebagai peningkat daya listrik dalam sel – sel tubuh manusia serta merangsang otot – otot tubuh untuk menjadi lebih relaks dan tenang

  • Bunga

Ciptakan suasana segar menyenangkan dengan memberi bunga di setiap ruang (di atas meja duduk, meja sudut, meja konsol, meja sisi ruang tidur hingga kamar mandi)

  • Racun dalam rumah

Beberapa sumber utama yang mengakibatkan timbulnya racun dalam rumah adalah garasi dan area service(oli), penutup lantai (vinyl chloride), dinding (formaldehida dan radon), peralatan dapur (elpiji), furnitur dan furnishing (poliuretan), bahan pembersih rumah (deterjen dan pemutih baju), dan perangkat elektronik (radiasi)

6. Psikologi rumah

  • Jiwa yang sehat ada dalam rumah yang sehat
  • Ciptakan ruang pribadi
  • Benda – benda nostalgia
  • Pertambahan dan penguranga penghuni (family size)
  • Penamaan rumah dan setiap ruangnya
  • Tanaman dan binatang peliharaan

7. Rumah penangkal stress

  • Rapi dan terorganisir
  • Mengatasi sulit tidur
  • Benda – benda kecil yang penting
  • Sosialisasi
  • Buku – buku bacaan

Variasi Penerangan Buatan


Beberapa penerangan buatan berwarna yang memberikan efek khusus

  • Cahaya biru

Membantu manusia untuk tidur serta menenangkan pikiran. Lampu ini baik diterapkan di ruang tidur untuk terapi insomnia serta menenangkan anak – anak yang hiperaktif

  • Cahaya hijau

Memberikan efek yang sanagt baik pada saat kelopak mata dalam keadaan tertutup. Lampu hijau ini ideal untuk relaksasi dan menyeimbangkan emosi. Penggunaan lampu ini di kamar mandi berendam akan memaksimalkan relaksasi

  • Cahaya orangePalace Of Parliament

Mengurangi depresi dan meningkatkan mood manusia. Lampu orange di ruang duduk menciptakan suasana hangat dan komunikasi yang memiliki atmosfer bersahabat. Lampu orange juga meningkatkan selera di ruang makan

  • Cahaya merah muda

Menciptakan suasana romantis dan hangat. Penggunaan lampu ini juga ideal untuk ruang tidur yang romantis atau untuk terapi rasa kesepian, tidak dicintai, atau sedih

  • Cahaya merah

Gelombang cahaya merah akan meningkatakn agresivitas manusia sekaligus memberikan kesan eksotis. Anda dapat menggunakan bohlam lampu merah untuk lampu meja di sisi tempat tidur. Cahaya merah juga berfungsi menghangatkan ruang yang dingin

  • Cahaya ungu

purple-bridgeSangat baik untuk terapi mental seperti perilaku obsesif dan neurosis. Dalam otak, sinar ini merangsang otak untuk memproduksi endorphin dalam otak yang menenangkan dan meningkatkan mood manusia. Warna lampu ini sangat membantu proses meditasi, tetapi sebaiknya digunakan dalam jangka waktu pendek. Cahaya ungu merupakan spectrum warna dari sinar matahari  yang masuk ke dalam rumah

Tips Menyeimbangkan Emosi dan Mengurangi Stres di Rumah


Ada beberapa cara yang paling efektif untuk menyeimbangkan emosi dan mengurangi stress di rumah, diantaranya :

  • Gunakan warna – warna yang menenangkan dan membuat rileks seperti pink, peach, biru atau hijau yang lembut untuk warna interior rumahpijat trus bang
  • Bunga mawar, melati, sedap malam, atau kenanga memiliki keharuman yang mampu membuat otak lebih rileks
  • Kelilingi diri anda dengan tanaman segar, letakkan beberapa pot tanaman hidup di dalam rumah atau berjalan – jalanlah di sekitar taman setiap pagi dan sore hari
  • Beri perhatiaan kepada mahluk hidup di sekitar anda seperti tanaman, binatang peliharaan. Beri perhatian juga pada tetangga sekitar
  • Pajanglah beberapa benda yang mengingatkan anda akan hal – hal yang menyenangkan di masa lampu

Kebutuhan Aromaterapi


  • aromaterapiRelaksasi dan tidur : kayu cendana, chamomile, geranium, mawar. Aroma – aroma ini membantu kita untuk tidur lebih pulas, dan bila digunakan untuk ruang meditasi akan membantu untuk lebih mudah rileks dan tenang
  • Segar dan bersih : lemon, lavender, mawar, ekaliptus atau kayu putih. Aroma – aroma ini sangat baik dimanfaatkan di kamar mandi. Bau – bauan yang segar ini dibutuhkan di pagi hari. Meneteskan beberapa minyak esensial pada kantong potpourring di pagi hari di dalam kamar, dipercaya akan membuat kita lebih berenergi untuk melakukan kegiatan di hari tersebut
  • Romantis : melati, ylang – ylang, kayu cendana. Lembutnya melati da eksotisme kayu cendana akam membuat kmar tidur anda romantis. Aroma ini tentunya sangat disukai untuk kamar tidur atau kamar pengantin
  • Merangsang ingatan : basil, serai, anggur, kamper. Pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi tinggi serta ingatan yang tajam akan terbantu dengan aromaterapi ini
  • Menyeimbangkan emosi : geranium, mawar , lemon
  • Mengusir serangga : geranium, mawar, lavender, lemonlavender
  • Menghangatkan dan akrab : ylang – ylang, lavender, tangerine, lemon, sitrus, jeruk, geranium. Aroma – aroma ini sangat tepat untuk diletakkan di ruang foyer serta ruang duduk. Lavender khususnya pagi hari akan menyegarkan, sedangkan geranium pada sore hari akan menciptakan suasana rileks

Kenali Penyebab Racun dalam Rumah Anda


Secara sadar maupun tidak,,ada beberapa sumber utama yang mengakibatkan timbulnya racun di dalam rumah kita, diantaranya adalah :

  • Garasi dan Area Service

garasiKaleng-kaleng oli yang masih bersis atu pun oli yang menetes di dalam garasi dapat menimbulkan bau serta racun yang dapat menyebar ke dalam rumah. Idealnya, garasi terpisah dari bangunan rumah. Bila tidak, tutuplah garasi rapat-rapat pada saat memanaskan kendaraan serta bersihkan lantai secara teratur dan buang sisa-sisa oli yang tidak perlu

  • Penutup Lantailantai

Perhatikan bahan yang digunakan untuk penutup lantai di dalam rumah. Papan kayu lapis memiliki resin yang tidak baik bagi kesehatan. Kayu tua akan lebih baik untuk bahan lantai. Bahan vinyl dan penutup lantai plastic mengeluarkan bahan kimia vinyl chloride dan mencemari lingkungan. Gunakan penutup laintai alam seperti keramik, batu, atau kayu. Jika dari karpet, sebaiknya gunakan karpet dari bahan serat alam seperti wol, hessian, atau rumput lain. Karpet nilon dan polyester mengeluarkan zat beracun yang berbahaya bagi kesehatan

  • Dinding

Bahan plester dinding dan semen dapat mengeluarkan zat formaldehida dan radon yang berbahaya. Bahan dinding dari asbes juga berbahaya bagi kesehatan. Jika menemukan asbes di dalam rumah, sebaiknya diganti dengan bahan lain. Dinding hendaknya dibuat dari bahan bangunan yang bisa bernafas, seperti batu bata, kayu dan bahan alami lainnya. Gunakan juga cat yang berbahan dasar air bukannya yang berbahan dasar bahn kimia. Bahan finishing seperti vernis dan cat baru mengeluarkan zat yang berbahaya, jadi jangan lupa untuk menganginkan dahulu sebelum menggunakannya

  • Peralatan Dapur

Bahan bakar seperti minyak tanah maupun LPG dapat berbahaya bagi kesehatan. Selain mundah terbakar, LPG bocor yang mengandung monoksida ini pun dapat mematikan. LPG juga mengeluarkan karbon dioksida, sulfur dioksida yang mengurangi kemampuan manusia untuk menyerap oksigen, dan menyebabkan pusing serta tidak sadarkan diri akibat terhambatnya pernapasan

  • Furniture dan Furnishing

furnitureBahan busa yang digunakan untuk sofa, matras, kursi, dan bantal paling potensial mengeluarkan zat poliuretan yang berbahaya. Sebaiknya sofa menggunakna bahan pengisi yang kandunagn poliuretannya rendah atau bahan pengganti lainnya yang bersifat natural. Kian juga bisa mengandung racun bila diolah atau dilapisi oleh bahan kimia. Cek selalu bahn apa yang digunakn untuk membuat kain tersebut.

  • Bahan – Bahan Pembersih Rumah

Bahan pengkilap furniture, pemuutih baju, sabun deterjen semua itu mengandung racun yang tidak baik bagi kesehatan. Gunakanlah bahan – bahan ini seminimal mungkin

  • Perangkat Elektronikmicrowave

Perangkat elektronik di dalam rumah seperti televise, radio, computer, microwave, mesin cuci dapat menimbulkan bahaya dari energy yang dikelurkannya. Tidak hanya radiasi dan bahaya listrik untuk tubuh manusia, tetapi juga bisa merusak lingkungan. Energy listrik juga dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi, dan menggangu tidur. Gunakanlah peralatan tersebut seminimal mungkin

Karakteristik Warna dalam Arsitektur


Merah (Red)red-flame-like-clouds

Memberi kesan aktif bergerak, memotivasi diri, menghangatkan, namun juga merangsang kemarahan

orange-birdsJingga (Orange)

Sosialisasi, bersahabat, kreatif, praktikal, menyenangkan, berenergi, namun dapat mengakibatkan perilaku hiperaktif

Kuning (Yellow)

Melambangkan  kecepatan, menaikkan mood, memberikan inspirasi dan ide, terang, ringan, gembira, komunikatif, namun bisa menakutkan

Hijau (Green)green-jaguar-looking

Menunjukan perhatian, empati, natural, keseimbangan emosi, keharmonisan alam, namun dapat memberikan perasaan terjebak

blue-olympic-mountains-and-lakeBiru (Blue)

Memberikan kedamaian, ketenangan, rasa ketertutupan, kesetiaan, kejujuran, menyejukan, namun juga berkesan menekan dan menjatuhkan

purple-bridgeUngu (Purple)

Kreatif, memberikan atmosfer spiritual, sensitive, powerful, memberikan inspirasi, namun juga melambangkan obsesi

Hitam (Black)

Bersahaja, misterius, maskulin, memiliki potensi, namun juga memberikan kesan krisis identitas, bersembunyi, dan duka

Putih (White)white-polar-bears

Bersih, steril, kejujuran, namun juga kaku dan terisolasi. Warna ini banyak digunakan pada interior bergaya minimalis

Abu-abu (Gray)

Percaya, berkesan independent, stabil, konsentrasi, namun kaku, kritis, tidak komunikatif, dan menekan

brown-african-wild-dogCokelat (Brown)

Mengingatkan tanah dan kesan yang natural. Warna ini bersifat hangat dan bersahabat. Cukup aman digunakan untuk interior, namun terkadang juga kaku

Peach

Hangat, perhatian, lembut, kreatif, suportif, royal, matang, sentimental, kurang percaya diri

Merah Muda (Pink)

Mencintai, hangat, emosional, pengertian, simpati, tidak dewasa atau kekanakan, tidak stabil

Sumber : Rumah Mungil Yang Sehat-Imelda Akmal

Menuju GO GREEN


before-the-stormSudah tak ada waktu lagi untuk berfikir. Bertindaklah mulai dari sekarang, karena perubahan sekecil apapun dapat memberi kontribusi besar bagi planet ini, apa lagi jika dilakukan bersama seluruh orang di dunia ini. Berikut adalah daftar hal-hal sederhana yang dapat kita perbuat untuk menyelamatkan bumi ini :

  1. Mengganti bola lampu pijar biasa dengan lampu pijar neon kompak (compact fluorescent light CFL). CFL mengandung 60% energi lebih sedikit dari pada bola lampu biasa. Perubahan sederhana ini akan menghemat 300 pon karbon dioksida setahun.
  2. Kurangi penggunaan air panas. Banyak energi yang dibutuhkan untuk memanaskan air. Kurangi penggunaan air panas dengan memasang kepala shower bertekanan rendah (350 pon CO2 dihemat/ tahun) dan cuci pakaian dengan air dinggin/ hangat (500 pon dihemat/tahun)
  3. Matikan perangkat elektronik. Kita cukup mematikan televisi, pemutar dvd, stereo, dan komputer bila tidak menggunakannya karena hal itu akan mengemat ribuan pon CO2 selama setahun
  4. Cabut perangkat elektronik dari dari stop kontak bila tidak menggunakannya. Bahkan ketika dimatikan, perangkat seperti pengering rambut, pengisi baterai ponsel dan televisi memekan energi
  5. Bersihkan atau ganti filter air-conditioner. Membersihkan filter udara yang kotor dapat menghemat 350 pon CO2 setahun
  6. Pilih peralatan rumah tangga hemat energi ketika baru melakukan pembelian. Melihat label pada peralatan rumah tangga baru untuk memilih model yang paling efisien
  7. Bila memungkinkan, jemur pakaian diterik matahari ketimbang menggunakan penggering. Kita dapat menghemat 700 pon CO2 ketika menjemur pakaian selama 6 bulan dari 1 tahun
  8. Lebih banyak daur ulang. Ini dapat menghemat 2400 pon CO2 per tahun dengan daur ulang hanya setengah dari limbah rumah tangga
  9. Gunakan tas belanja yang dapat digunakan kembali. Kantong plastik tidak dapat diurai secara alami. Justru, akan terpecah menjadi bagian-bagian kecil dan partikel beracun lebih kecil yang mencemari tanah dan air, dan pada akhirnya memasuki rantai makanan hewan ketika mereka secara tidak sengaja menelannya
  10. Hindari produk dengan kemasan berlebih. Ini akan menghemat 1200 pon CO2 jika kita mengurangi sampah sebanyak 10 persen
  11. Beli produk kertas daur ulang. Dibutuhkan setidaknya 70-90% lebih sedikit energi untuk membuat kertas daur ulang, dan mencegah berkurangnya hutan di seluruh dunia
  12. Beli makanan segar, bukan beku. Makanan beku menggunakan 10 kali lebih banyak energi dalam produksinya
  13. Beli makanan organik sebayak mungkin. Tanah organik menangkap dan menyimpan CO2 dalam tingkat yang lebih tinggi daripada tanah dari perkebunan konvensional. Jika kita menanam semua jagung dan kedelai secara organik, kita akan menghilangkan 580 miliar pon CO2 dari atmosfer
  14. Kurangi makan daging. Metan adalah hal kedua yang apling penting dalam gas rumah kaca dan sapi merupakan salah satu emitan gas metan terbesar. Mereka memakn rumput dan menyimpannya dalam beberapa kantung perut menyebabkan mereka menghasilkan gas metan, setiap menarik dan menghembuskan nafas
  15. Tanamlah pohon. Satu pohon akan menyimpan 1 ton CO2 sepanjang hidupnya. Keteduhan yang diberikan oleh pepohonan juga dapat mengurangi tagihan pendingin udara hingga 10-15%
  16. Kurangi penggunaan mobil. Berjalan kaki, bersepeda, memarkir monil atau menggunakan transportasi masal lebih sering. Hal ini akan menghemat 1 kilo CO2 untuk setiap mil ketika kita tidak menggunakan mobil
  17. Mulailah berkendaraan bersama dengan rekan kerja atau teman sekelas. Berbagi kendaraan dengan seseorang hanya 2 hari dalam seminggu akan mengurangi emisi CO2 sebanyak 1590 pon per tahun
  18. Periksa tekanan ban. Menjaga ban dalam tekanan yang benar dapat menghemat penggunaan bahan bakar lebih dari 3%. Setiap galon  bensin yang dihemat menghilangkan 20 pon CO2 dari atmosfer
  19. Jaga mobil agar tetap terawat. Pemeliharaan rutin membantu meningkatkan efisiensi bahan bakar dan mengurangi emisi. Bila hanya 1 persen dari pemilik kendaraan merawat mobilnya, hampir 1 miliar pon CO2 dihilangkan dari atmosfer
  20. Bila sudah waktunya untuk membeli mobil baru, pilih mobil yang lebih efisien bahan bakar. Ini dapat menghemat 3000 pon CO2 setiap tahun jika kita mendapatkan mobil baru yang lebih hemat 3 mil per galon dari mobil anda sekarang. Kita mendapatkan hingga 60 mil per galon dengan mobil hibrida
  21. Kurangi penerbangan. Perjalanan  udara menghasilkan emisi dalm jumlah besar sehingga mengurangi julah penerbangan 1 atau 2 tahun perjalanan dapat mengurangi emisi secara signifikan. Kita juga dapat mengimbangi perjalanan udara kita dengan berinvestasi dalam proyek-proyek energy

Okay sekiranya ini dapat membantu banyak orang untuk ikut serta berperan aktif dalam upaya safe our earth. Untuk info selengkapnya dapat kalian baca di majalah FuturARC 2nd quarter 2009

Aku cinta bumi ku. Berhentilah membuatnya terluka sebelum semua menjadi terlambat

Awan Tag